長女：3y7m11d
次女:1y6m26d
生まれたときは小さめ（2,646g)でしたが
順調に大きくなり…
1歳半の頃からはカウプ指数も
肥満気味をたたき出すようになりました。
そしてとうとう3歳児健診で「太り気味」に○をつけられました
特に食生活は悪くないと思ってます。
ジュースは飲まないし
牛乳やお菓子もきちんと量を決めている
この夏はアイスクリームと偽って（？）
ヨーグルトに棒をさして凍らせてました
（それでも長女は大喜び。なんか泣ける
）
食事も野菜を取り入れて
主食は雑穀米で計量（90～100g）
揚げ物もほとんどしないし…
自分で言うのも…なんですが
結構バランスの良いごはん食べてるんです
一応、管理栄養士やってたのでね
でも…
娘はずーーーーーーっとぽっちゃり
歩くようになったら
運動量が増えたら
ご両親は細いから
肥満を不安にするたび
言われてきた言葉たち…
耳タコです
小児肥満に対する文献や本も結構読んだし
もう自分の手に負えない、と小児肥満外来の受診を決意
きちんと専門医に見てもらうことにしました。
長女には異常にカロリーを吸収してしまう体質があるんじゃないか
こんなに食に執着するのは普通なのか
我が家は何をどう具体的に変えたらいいのか
色々と聞きたいことをまとめつつ
約1か月の食事記録を取りました
毎食の写真と内容、量もわかるものは記載してExcelに
結構時間かかった
あとは毎月の身体測定の記録も記入
なんだか熱が入って
自動計算でカウプ指数と判定結果
標準体重と肥満度まで自動で出る仕組み
会社で培ったエクセル能力が役立った！
と、いうほど難しいものではないですが…
子どもの肥満って月齢によって基準数値が変わるのでそこも対応。
夫も私の執念にひいてました(笑)
で、いざ受診
電車で15分ほど揺られてついた小児科
結論から言いますと…
問題なし
だったんですが
一生懸命用意した食事記録も
身体測定記録も
提出する間もありませんでした
このくらいの年齢でこの程度なら気にしなくていい
ご両親が太ってないなら、なおのこと大丈夫
そんな感じで終了
我が子を肥満に仕立て上げたいわけではないけれど
なんかすっきりせず…
聞きたかったことも聞ける雰囲気ではなく…
まだまだ娘の肥満について
モヤモヤした気持ちがいっぱいです
ついでに言うと次女もカウプ指数は肥満気味です。
姉妹共々っていうことは我が家の食生活が悪いのかなぁ…
↑むっちむちすぎる次女、６か月の頃
当時は見慣れてしまって、ビッグベイビーだとと思ってなかった(笑)
完母だったし…
肥満外来についてはセカンドオピニオンも検討中です
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