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知ってるよ!!
って、言いたいw
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混合で育てていた私
娘が3回食になった2月(娘10カ月)から
10時ころと寝る前の2回に減らしました
スケジュール
6:30:朝食
9:30:おっぱい
12:30:昼食
15:30:おやつ
18:30:夕飯
20:00:おっぱい+ミルク(80ml)
2回食のときのスケジュール
6:30:おっぱい
9:00:1食目
12:30:おっぱい+ミルク(80ml)
15:30:おやつ
18:00:2食目
20:00:おっぱい+ミルク(80ml)
保育園入園を控え
3月下旬からは9:30のおっぱいも終了し
寝る前だけに![]()
(娘、特に問題なし)
とほぼ同時に生理再開
断乳するまで来ないだろうと思っていたからびっくりした
20-28日周期でばらつきはありつつも
毎月(なんなら月2回)生理は来るように
もともと周期は短め(24-26日)なので
特に気にせず
4月下旬からは寝る前のミルクを終了
(2日くらい寝付くのに時間がかかるも許容範囲内)
5月下旬に断乳
(詳細は別途書く予定。でもそんなに苦戦せず)
と特筆するようなこともない感じでした
生理は経血量が妊娠前より増えました
(2度ほど布団が汚れた
)
生理痛はもともとあまりなく
今もそんなに大きな変化はないかな
という感じです
