今日は1m7d
今朝の体重：出産前+1.5kg
夕方涼しくなったころに近所をぐるっとお散歩しています
抱っこ紐がないので、両手が使えず何にもできない
やっぱり抱っこ紐は必要なんだなと痛感中
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産後のママの悩みの1位は「母乳について」なんだそう
※私が出産した病院の院長先生談
私も例にもれず…
生後4日目の母乳量測定では30mlとぼちぼちの成績で、
1日12回の授乳を頑張ればゆくゆくは完母もいけると
助産師さんには言っていただきました
ちなみに私は完母よりも母乳多めの混合希望
そんなわけで退院後は12回の授乳をなんとか頑張っていたのですが
9日目に乳頭が限界を迎えました（産後の涙のわけ）
その後は授乳回数が少し減ったこともあり
授乳のたびにミルクを足すことに…
2週間健診（0m17d）での体重の増え方も標準内だったので
今は乳頭の痛みは多少落ち着いてきましたが
そのままミルクも足した状態です
（母乳だけだと物足りない娘が泣く…
）
なので混合といっても8割ミルクの状態
できればこれを母乳8割にもっていきたいというのが希望です
余談ですが…
ミルク9割でも混合だし、母乳9割でも混合だし、
定義が広すぎると思う
★今までにやったこと★
・最強母乳外来を読む
※記事が膨大でまだ読み切れていませんが…
・ちょっと理系な育児を読む
・哺乳瓶は「母乳相談室」を使う
この哺乳瓶にしてから飲むのに時間がかかるようになりました
それだけ飲むトレーニングになっているんだと思います
★今後やることの予定★
・母乳外来
月末に桶谷式の予約をしました
頻回授乳も限界があるし、無理はしたくないので
無理なくできる範囲で、どこまで母乳が増えるか様子を見てみたいと思います
産後の痛みの第1位は個人的に
会陰縫合よりも乳頭でした
シャワーも下着も全てが痛くて…
もはや空気さえも痛みの原因でした…
おしもの痛みは色々聞いていたけれど
まさかこんな痛みがあるとは…