地震心配です

皆さん落ち着いて行動してください。
災害伝言ダイヤル(171)を利用してください。
余震が続いてます。土砂崩れ、建物の倒壊の可能性もあります。
車のなかで過ごしているかた、水分を十分とって、からだも動かして下さい。
寒い場合、新聞、段ボールを体に巻き付けて下さい。