こんにちは
日中はＴシャツでも・・・ってコメントを見たけど
うちの方は、そこまで暑いわけではなく
けど、半そでに羽織りでＯＫです
昨日も、お風呂から出た後
- 世界に1つ あなただけの「魔法の言葉」/フォレスト出版
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をやりました！
昨日はステップ１の７日目
つまり、一週間やり続けたのが・・・
正確には、２日ほどあいちゃったけど
ちゃんと続けました
今日から、ステップ２の
魔法の言葉作りに入るんだよね
ちょっとドキドキです・・・
そんな今日のブランチは
昨日の炒め物（豚肩とお野菜たち）
オムレツ（ごま油・ネギ・生姜・サバ味噌・卵）
十八穀ご飯
それに
- ポンパドール カモミールフラワー 1.5g×10TB/ポンパドール
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こちらを☆今は
- ネスレ ココアドール 白ココア 200g/ネスレ日本
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をホットで頂いています
いつも、ブランチや朝ご飯を食べて
すぐ歩きに行っていて
水分を取ってなかったんだけど
今日は、とりたかったのと、お天気が良いから
先にやろうかなって
あと今の時間は、やけそうだからね～
では～
感謝