お弁当
チキナゲ
目玉焼き
さんま蒲焼き
冷凍グラタン
もやし味噌汁(高1息子のみ)

今日は朝から
高3息子と並んで
歩けた👣

朝ごはん
フレンチトースト
フルーツ盛り
コーヒー☕

晩ごはん
茶碗蒸し
カンパチ刺し身