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  遊墨書体験で暑気払い！
• 地元で岸本葉子さんの講演会が！！
• 思いに気づき､手放す。
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  「伝説のヨガマスターが教えてくれた究極の生きる智恵」
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  浴槽（前面）を磨いて気づいたこと。
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  おのころ心平＆本道佳子トークライブ withやましたひでこ
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  自分への”おもてなし”（お中元）
• NHK「新・人間交差点」＆新文芸座「仲代達矢映画祭」
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  爽やかな”フレグランスチップ”
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  あなたの「わたし遺産」は？
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  「いのちの養生ごはん」
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  暑い日には､簡単冷製チキンはいかが？
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  ミスター・龍馬の父
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  ”断捨離お散歩” 計画
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  ”自分軸”での梅干し漬け その２（赤じそ漬け）
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  使用期限 ２０１１年８月の薬が出てきた･･･。(汗)
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  私の”断捨離マラソン” 再び！
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  断捨離でモノが絞り込まれたら､なくなってもすぐ気がつく！？
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  ”自分軸”での梅干し漬け その１（塩漬け）
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  休日にする断捨離 〜子ども部屋〜

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