アロマオイル☆

こんばんは

今日は有休とったどー

祝日だし

で、アロマオイルのマッサージに行ってきました

やっぱり肩凝ってるって足もムクんでるって

今日始めてのお店でしたが、とってもプライベート空間あり、丁寧に親身になってアロマも選んでくれたので、リラックス出来ました

アロマオイルって、リラックス効果だけじゃないんですね

凝りもほぐす成分があったり、血行を良くしたり

精神面のケアも出来るから、ちょっと、アロマに興味津々になってきた

自分の体調やメンタルに合わせて自分で選べたらいいなと思いました