★目標に対して行動を起こしたこと
家庭で自分も気分よく過ごして褒めるを意識してるの で、近しい人からの夫婦喧嘩の話が来たのですが、境界線を引きました。
いつもなら自分ごとのように感情移入してあれこれLINEしてしまって、自分も不安を感じでました。（なんでも聴いてあげるのが親切なことという教育の思い込みから、仕事でもないのにいい顔をしてたかな😅）
メディカルマインドを学んだおかげでこの違和感に気づけたと思います。
自分のことに集中できたら嬉しいです。
★目標に対して行動しなかったこと
先日香里奈さんと話ししてたことをスムーズに話せるような自分になりたいなぁと思ってました。行動はできてないです。