今日はユックリしていますニコニコ


オリジナル食べるラー油を作ったり、きゅうりの辛子漬けを作ったり音符


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大好きなゴーヤも佃煮にしたりドキドキ


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一番、食べやすい玉ねぎとの掻き揚げも良いけど…

昨夜はチーズ炒め!!

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炒めて塩胡椒して、仕上げにピザ用チーズを絡めるだけチョキ


上手いよ~ドキドキ


玉ねぎ、キャベツ、もやしと炒めてオイスターソースで味付け、溶き卵で仕上げる!!

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これは、野菜をタップリ食べれて良いですアップ


ツナ缶を使うと、苦味がやわらいで食べやすくなる、炒め物は…


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味付けは塩胡椒だけ長音記号2

でも、ツナ缶から味が出て美味しく食べれますよ音符




生で、玉ねぎスライスと合わせてレモン汁と鰹節をかけてポン酢や醤油で食べるとか、茹でてコーンと一緒にマヨネーズのサラダにするとか、ゴーヤ料理は∞ですよ~ニコニコ


我が家のゴーヤも元気に育ってますよアップ