朝ごはん

おかゆ256kcal

ふりかけ5kcal

味噌汁45kcal

納豆95kcal

目玉焼き🍳74kcal


昼ごはん

おかゆ256kcal

味噌汁45kcal

ブロッコリー70kcal

手羽元255kcal


酒268kcal

晩ご飯(夜来香)

天津飯(美味い)665kcal

わかめスープ38kcal



合計2,082kcal


2月19日晴れ





ラブホの屋上から

姫路城


ラブホなのに

三連休は予約でいっぱいらしい


修理済んで

よかったねニコニコ


夜は、最近はまりの

丼ものシリーズ

天津飯ニコニコ


次は中華丼やなニコニコ