自分自身がカウンセリングで得た事、考えた事をまた、日常のあれこれなどを記録の為に書いていますあの時こんな悩みを抱えてたなぁとか振り返った時にすこしでも自分が変化しているのが感じられると嬉しいからまだまだ自分と向き合って、成長したい、変化したい。