何年ぶりかも〜

試験中って事もあり

今日秘密特訓日の練習は休みで

何年ぶりかに、何十年かも

軽く、超軽くジョギングをしました

階段ダッシュ？

階段歩きも

笑笑

さぁゆっくり風呂につかろう

そして

お酒を３日間抜きました〜👏👏👏👏

ここ何年ってないと思う

まぁ明日は教え子と飯行く事になってるから

無理やけど

明日の為に頑張ったんや✌️✌️✌️