インフル予防
あーんど
免疫力アップに
R1ヨーグルトを
毎日、摂取したらいいんやで～
と聞きつけたオカンは
早速、スーパーへ🛒
むむむむぅ～
高いやないかいっ
一個
130円もするんや
これを毎日か・・
うーん
無理、無理、無理ぃ～
ってことで
一瞬、諦めかけたものの
たしか
カスピ海ヨーグルトが
流行ったときに
ヨーグルトは培養できるって
テレビで言うてたような・・
かすかな記憶を元に
「R1ヨーグルト培養」
でググってみる🔎
ビンゴヨシ
作ったろやないかい
ってことで
更に
作り方をググる🔎
ほんで
めちゃ良いもん
見つけました
迷わず、ポチっと注文
そして
今日、ポチっと注文したブツが(笑)
届きました～
作りかたも
簡単そう～
用意するのは
培養用のR1ヨーグルト1個(本)
(ドリンクタイプにしました)と
紙パックの無調整牛乳１ﾘｯﾄﾙ
以上っ
材料がシンプルすぎて素晴しい
では、では
早速、作ってみます
培養するには
8時間～10時間かかる
そうなので
出来上りは明日
楽しみやなぁ～