今日こそは！！

これから，DVD頑張ります。

昨日は，

草刈して疲れきってもう，動きたくなかったのでせず，

その前の日は，

娘を自転車の後ろに乗せて，

20分くらい走ったので，よしとしたので，

2日やってません。

体重は，朝は58㎏台に戻りました。

このまま減らしていきますよ。

もう，わめきたくない。

辛いから，自制とにかく自制。

今はよくても，あとで，本当に辛い思いと，

イライラするのは自分だからね。