★ Yoga ★こんばんは 久しぶりのHot Yoga最高でした 以前やっていた、ビクラムヨガとほとんどポージングが一緒だったのには驚いた 慣れたポーズだったので、集中できてYoga楽しめました やっぱり汗の量 半端ない・・・・ 終わった後の、すっきり感・・・・ たまりましぇん。 やっぱり癖になるね。 早速、会員入会しちゃった 「LAVA」は、色んなホットヨガコースがあるみたいで、楽しそう とりあえず、また明日も別のコース受けてみまーす See You