イライラする。
そんな状況が多いあなた。
自分自身に満足していませんね
お金がなくてイライラ。
時間がなくてイライラ。
疲れてイライラ。
原因は様々ですが、実は根本的には同じなんです。
欠けている部分を気にしている。
「怒り」という感情のスイッチは、
「コンプレックス」です。
例えば、
「いつもイライラしてるよね」
なんて言われたら、腹が立ちますよね。
「太ったんじゃない？」
「白髪が増えたよね」
「もっと勉強しなさい」
「もう少し早くできないかな？」
言った本人は、そんなつもりはなくても
あなたは、傷ついたり過敏に反応するかも。
でもそれは
そこにコンプレックスが、潜んでいるからです。
本当の（気にしている）ことを言われたから
怒りたくなるのです。
いわゆる「図星」ってやつです。
理由は分からないけれど、イライラする。
そんな時も同じです。
理想と今の自分が離れていっているのを
魂レベルで感じ取っているからです。
自分で「図星」が分かっているのに、
魂の声を無視してるから、イラつくのですよ。
やりたいことがあったり
こうなりたい！と理想を掲げる自分がいたりしても
時間がない
お金がない
やる気がない
なんだか怠い
若くない
経験がない
自信がない
と、伸ばし伸ばしにしている「自分」にイラついているから
言い訳している自分に気づいているから
人に突かれると、怒りスイッチが入ってしまう。
スピリチュアル的には
そこに気づきや霊性と呼ばれるものが潜んでいます。
もちろん、体調などもあると思います。
怠いなら、やる気を養ってください。
体が元気じゃないと「やる気」の「気」は沸いてきませんので
怠い自分、やる気のない自分は
あなたのせいではなく、体調のせいなので
責めるのはやめてくださいね。
まずは体調管理からですね
運動や歩くのが面倒なら、これがおすすめです。
↑
椅子に座ったり立った状態で、足の裏でゴロゴロ踏むだけ。
足ツボを刺激して、むくみも取れてスッキリします
こんな感じ。
↓
お尻にはこれ。
きちんと食べて、きちんと眠る。
魂の声を聴いたなら、
そこに発展したい自分がいることに気づいたなら
体調管理から始めてみてください。
併せて読みたい
↓
