少し前に、義兄から体脂肪計をいただきました。
ウチの旦那は、筋トレヲタなので最新式に大喜び
ウチにもあったのだけれど、
もらった体脂肪計の方が、体脂肪が3％ほど軽く出るので、
もうそっちにしか、乗りません
当然。
ちなみに。
にこうさは…胸の脂肪が多いほうなので、
これがなかったら、絶対あと3％は下がる
と確信しています（笑）
ま、その話は置いといて。
この体脂肪計、年齢まで出るんやけど…
この年齢、誰が決めるんだ？
体脂肪計にインプットした人、何がどうなってこの年齢？
いや別に不満じゃないよ。
だって、にこうさの身体年齢27歳だもん。
だからアヤシイ
だって
一日中運動しねーわ、歩数計上がらねーわ、ストレッチすらしないのよ。
27歳なワケないじゃん
むっちゃ運動してる旦那と同じような年齢なわけないじゃん。
こないだ腰を痛めてから、歩いてもないのにさー。
怪しくない？
レイキのキョーコ先生が
「検査の数値は全然問題ないのに、整体したら超イタイ
身体は数字じゃない！」
と言ってた。
キョーコ先生はサルサも教えてる運動量ハンパない先生。
そんなの聞くとますます、身体に不備を感じる…
ヤバス
というワケで、急にピラティスに興味深々
ヨガとの違いも知らなかったが、
ヨガは精神的なものの解放、ピラティスはリハビリに使われる身体的なものが中心らしい。
もちろん、いろんな流派があると思うけど。
これと思ったが吉日
今日は用事で行けなかったが、明日は本屋へ直行ッス
ｵﾗｵﾗ～（←そしてすぐ飽きる）
