ヨーグルティア活用、サラダチキン | 貧乏ママの生きることに必死なブログ

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二児のママ
ひんままのブログ。

(元)夫→普通の会社員
私(ひんまま)→プチワーママ
娘→9歳
息子→8歳

現在は、離婚してシングルマザーです。

今日は、どうしても
豆腐、納豆がなくて
スーパーへ。

ここのスーパーはすぐ割引にしてくれるから重宝してます。
お高いかと思ったけど、、
カード利用する人で5パーセントoff件と
社割5パーセントoffがあるから
消費税とちょっと安くなるから
割引の品だと、安いスーパーより
おいしくて、安いから
ほんと助かる!
いつも行ってる、安いスーパーのお肉、あまり美味しくないのですアセアセ

わざわざ遠くのお肉屋さんに
たまに買いだめしにいっていたりも
したので、、

超近所にオープンしてくれて
そこでバイトもしてるし
なんだかんだ、水汲みいったり
かなり活用してます。
衣料品店も、靴屋さんも電気屋さんも
しかも、更にでっかい本屋さんピンクハート
オープン予定でますます便利になりそうです。

レンタルDVDや、本、文具、など
もしかしたら今どきの本屋さんだとカフェ型??
とにかく、大きい本屋さんみたい。
建物がものすごい大きいから
品揃えとか凄そう!
本屋好きだし散歩がてらいけるし
楽しみーピンクハート

見切り品の(っていってもそこのスーパーぜんぜん食べられるレベルだから問題ない)
鶏胸肉ゲットしたので

ヨーグルティア活用
サラダチキンピンクハート

鶏胸肉 399グラム 174円

ピンクハート作り方ピンクハート
鶏胸肉を皮剥ぎ、脂肪取り。
マジックソルトを2パーセントの
量でまぶして
オリーブオイルもあればいれますピンクハート

ジップロックにin


いれて揉んだらまな板汚れなくて
いいですね!



61度、二時間でセット
早い。

お湯はケトルで湧かして電気代節約♪

できました。



とっても簡単!!

ただ入れるだけなので楽!!

これは手抜きできて良いかもピンクハート

味もめっちゃ美味しい!
しっとり。
激安肉なのに、、

100グラム、44円
このクオリティ出せるとは、、!
侮れない。

ヨーグルトメーカーなのに
低温調理と塩麹作りしか
してない件w
むしろ低温調理こそ、真のヨーグルティア活用方なのではと思った笑

セブンイレブンにサラダチキン売ってますよねグッ
あれ人気ですよねー
ほとんどコンビニ行かないのですが(物が高いから買えないw)

今度買ってきて、味見てみようかなキラキラ

ダイエット中なので
このサラダチキン、ありがたいです!