驚くべき栄養価を誇る日本のハーブ
★香り成分
シソアルデヒドが食欲増進。
香り高く、食欲を増進
させる効果に優れている
食材。
1枚の小さい葉の中にはさまざまな栄養素が含まれています。
こんな症状予防にも効果を発揮
↓↓↓
･貧血･不眠症
･発熱、風邪
･食あたり、下痢
･腰痛、リウマチ
･疲労
･二日酔い
･血行促進
･抗アレルギー作用
よく、刺身のつまに添えられているのは、
生臭さをとり、食中毒を予防する昔ながらの知恵なので、残さず
食べることを心がけたいものです
お惣菜で
ヤブミンは
サラダ担任ですが
大葉を使ったサラダ…
ん～
パスタに使ってるかなぁ
･明太子パスタ
･梅パスタ
大葉、千切りにして
混ぜこんでます。
あとは、
大葉の上に
梅肉を少しつけて
ささみをのせて巻いた、
春巻があります。
あっさりして
美味しいですよ
家庭で
作ってみたら
いかがですか
ヤブミンは
邪魔くさがりなので
家では作りません（笑）
店で作ってある
商品、持って帰ります
（
笑）