ダイエット記録38日目
体重61.4キロ前日より±0
炭水化物あり酎ハイ1本
エアロバイク100カロリー
ダイエット記録39日目
体重60.7キロ前日より−0.7キロ
炭水化物なし酎ハイ1本
エアロバイク0カロリー 柔軟やら腹筋を意識した体操を始めてみました。
いつまで続くか……
ダイエット記録38日目
体重61.4キロ前日より±0
炭水化物あり酎ハイ1本
エアロバイク100カロリー
ダイエット記録39日目
体重60.7キロ前日より−0.7キロ
炭水化物なし酎ハイ1本
エアロバイク0カロリー 柔軟やら腹筋を意識した体操を始めてみました。
いつまで続くか……