【自分にもっと優しくしよう！】
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真面目な繊細さんは
完璧主義な人が
多いのではないでしょうか？
自分には
ものすごく
厳しくし過ぎていませんか？
私自身がそうでした
他人には
無理しないでね
(しょっちゅう言ってるのに
でも最近は…
自分に厳しくし過ぎた、と
気付いたら すぐ
自分を叱るのはストップします
頑張り過ぎて 疲れた自分を
しっかりと、ねぎらうようにしてます
自分に優しくして
無理しすぎない
でも
完璧主義は悪いことではない
向上心があるってことだから
力加減を少しゆるめるだけでも
違います
適度に力を抜いて生きることで
周囲に意地悪な人が
いなくなり
優しい人々に囲まれます
優しい人間関係を望むなら
まずは自分を客観的にとらえて
頑張ってた事を
しっかりと誉めて
疲れを癒すように
言ってあげましょう✨
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繊細な真面目女性の
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昭和生まれ、HSP気質で
精一杯がんばってきた女性たちが
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