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【唱えるだけで心を強力に浄化できる魔法の言葉～ホ・オポノポノ～】
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私も唱えています。
お風呂に入ってるときと
寝る前に唱えています
唱えると、心が穏やかになります。
HSPさんは周囲の人の言動に敏感。
ずっと心ない言葉に傷ついてきた。
覚えがありませんか？
こどもの頃は、信頼する大人に
無条件に存在を愛されてこそ
精神的に強くなれるのです。
どんな私でも
愛されている。
受け入れられている。
↓
この感覚を、
親から与えられる機会が
少なすぎると…
不安を抱きやすくなるのです。
ありのままの自分を認める
どんな自分の事も受け入れる
どんな時でも私は価値ある存在だと。
↓
自分の事が好きでないと
とてもこんな心境になれないですよね。
ホ・オポノポノ
○ありがとう
○ごめんなさい
○許してください
○愛しています
4つのワードを唱えると…
あなたの潜在意識の中にいる
傷ついたインナーチャイルドが
この言葉かけで癒されていきます。
この4つのワードは
強力な浄化パワーがあり
普段のやり取りでも
口に出すだけで
幸せホルモンが分泌されて、
幸せな気分になれるのです。
潜在意識は主語を認識できないので
ただ唱えている、
思い浮かべてる
それだけで
インナーチャイルドは
癒されていくのです。
寝る前におすすめのワークで
良かったことを
3つ思い出す
スリーグッドシングス
がありますね。
それに、
ホ・オポノポノを唱えることも
付け加えてみましょう✨
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