昨日から23wに入りました
最近、自分の気持ち？感情を
コントロール出来ずにストレスがたまりやすく爆発しやすくなってます。
赤ちゃんのこと大切だし
なるべくイライラしないように…って思ってるのに…
ささいなことで
イライラしてしまう。
なるべく外に出たいと思います。
赤ちゃんごめんね。
自分の性格が怒りやすく変化してる事に
自分でも驚いてます。
今日は
プレママクラスに参加してきました
予定日が近い方々と
コミニュケーションがとれて
とても楽しかったなあ
いい気分転換になりました
ストレス溜めないように…
怒りやすくならないように…
気をつけなきゃな…