早起きの私の趣味というか日課は「早朝坐禅」。
夜明け前の午前４時前まだ暗い中で静かに座ると心地よいものです。
その時はＴＶもつけないので時間を計るのに最適なのが「砂時計」。
少しずつ静かに落ちてゆくさまを見ているのは大好きです。
この３０分計というものは大きいのであまり扱っていないので、
これはガラス工房まででかけて直接生産者から購入しました。
下町の民家でしたが目立たない佇まいだったので、迷ってしまい近所のお肉屋さんで尋ねてやっとたどり着きました。
いいお値段はしましたがとっても気に入っているのですよ！！
下の写真の丸いものは坐蒲（ざふ）というもので、坐禅の時にお尻の下にひくものです。
結跏趺坐（けっかふざ）といって両足を腿の上で組むのが正式なのですが、体の堅い私には難しく半跏趺坐（はんかふざ）といって片足だけを乗せるのですが、それでもこの坐蒲があると長時間疲れないので便利なものです。
