屋外はプールで体力消耗
室内だとトランポリンで体力消耗
お昼寝の時間は確かに遅い（16〜20時の間）
（帰る時間、車に乗ると寝る）
それでも、今までは遅くとも22:30には寝ていた。
それが、23:30になってしまう
21時過ぎに、ベットに入っても23:30まで寝ない。
お昼寝時間をずらすため、
早い時間にドライブして寝かせてみる。
しかし、寝ない。
以下はなんとか寝るようになった方法。
母子で横になり、父が本を読む
これも、母が一緒にいなければ寝ない。
一人で寝るようになるのは
まだ先かなー？