こんな時間に、こんばん茶
ヌボ～ン(￣∀￣)
月曜日は、休日をenjoyしてました
キャハ(ノ∀｀*ヽ)♪
先ずは、人から教えて頂いた【徳山】鮮味食彩 宇佐川水産て所へlunchを食べに行きました
ワーイＯ(≧∇≦)Ｏ
お魚がメインのお店で、昼定食の海鮮丼を注文
お魚食べたくて仕方なかったんだな～これが
ボリューミーで、デザートまで付いてて、とても美味でございました
次回は、もっとボリューミーそうな魚定食を頂きに行こうと思います
ニヤニヤ(´∀｀)
それから、リフレッシュを兼ねて代謝向上をするべく、溶岩浴＆よもぎ蒸しをしに行きました
毎回ストイックにやり過ぎて頭痛がするので、今回は問題を解決する為に、ポカリスエットイオンウォーターと干し梅を持参して、摂取しながらやったんだけど…
やっぱり頭痛が
チーン(=_=)
いつもより軽減された感じはしたものの元々、人より代謝が良いので時間を短めにして利用した方が良いのかもな～
アセアセf^_^;
そして、真っ直ぐ家路に着くつもりでしたが、散歩がてらフラフラしていると、吸い寄せられるようにカラオケ店へ
久々にヒトカラで3時間熱唱
♪～θ(^0^ )
この1日、身体の外に色んなものを出し切りました(
)
)デトックス、デトックス
今日は、そろそろこの辺で
おやすミシン(*u_u)zzZ