訪問ありがとうございます♡
✏︎2019.06.02生まれの娘との記録✏︎
\こんにちは!!/
いきなりのはちさん失礼します。笑
定番のコチラ♡
頂いたものでやっと出番かな？可愛い
今日はいつもの運動に行ってきました〜！
近くの百貨店でお買い物も
商品券様々。
アクセーヌのメイク落としと洗顔パウダーはずうっとリピしています
それからの運動へ。
ヨガではなく動く系のエクササイズというのかな？
燃焼ポーズおうちでもできるやつ教えてもらいます！
画像お借りしました。
こんなポーズが近いです！これのまま身体をバウンドさせてなにやら太ももが燃焼スイッチらしいです！
家事する前とかなんでも合間にこの運動すれば
燃焼しやすくなるそうな
こんなのをみっちり1時間
時には娘が泣くと抱っこ＝負荷もアリ！
おかげで1日でいつも筋肉痛です！
でもお腹すいてお菓子食べがちです
そして娘ちゃん。
爆笑したら引き笑いに
可愛いなあ。
誰に似て引き笑いなのか？？
明日は友達と友達babyに会いに行ってきます
楽しみだなあ。
ちっちゃな天使ちゃんに会えるの
ではでは