いつもお読み頂きありがとうございます
蒼井はるです
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私自身も10年間の不倫を経験し
自分の心と向き合い続けた一人
これまでに、カウンセラーとして
1000名以上の女性の
「見えない苦しみ」に寄り添い
「心の内側」を見つめてきました
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変わらない気持ちを
信じたくなるときって、あるよね
「彼の気持ちはきっと変わっていない」
そう思いたくなるし、安心したくなる
でもね、人の気持ちって、本来変わっていくもの
日々の出来事、出会う言葉
感じた感情、心の疲れや揺らぎ――
たったひとつの出来事で
気持ちは揺れたり、変わったりすることもある
「変わらない」って
すごく心強い言葉に聞こえるけれど
本当は、そんなに当たり前じゃない
変わりゆく日々の中で
「想い続ける」って、実はすごく尊いことなの
気持ちは変わるもの。だからこそ、「今」を大切にしたい
あなたも、彼も
日々いろんな気持ちを経験しています
嬉しい、淋しい、イライラ、不安、希望…
それぞれが心を揺らし、少しずつ気持ちを変えていく
それなのに
いつも変わらず想い続けるって、簡単じゃない
だからこそ
「今日も彼のことを好きでいられる自分」や
「今日も私のことを大切にしてくれる彼」に
もっと目を向けてほしいのです
「変わらない」って奇跡のような積み重ね
過去のどこかで選ばなければ
今ここに一緒にいられなかったかもしれないふたりが
今も繋がっているということ
変わらないことを願うのではなく
変わっても繋がっていられる関係へ
もし今、あなたが
「彼の気持ちは変わってない？」と
不安に思っていたとしても
「変わること＝悪いこと」
ではないと知っていてほしいんです
お互いに変わっていくからこそ
その都度ちゃんと伝え合って、受け取り合って
また繋がることができる
それが、本当に愛し合える関係なんだと思います
そして何より
あなた自身の気持ちも日々変わっていますよね
だから、今 彼を想う気持ちがあるのなら
その気持ちを大切にしてほしい
「変わらないこと」に執着するのではなくて
「変わり続けても大切にしたい」と
思える今の気持ちを
あなた自身が大切にできますように
その気持ちが
ふたりの未来を少しずつ育てていくからね
蒼井はる♡
ポチリとしてくださる度に
はるから優しい気持ちをお送りします
