こんばんはニコニコ久々の更新です
先週は、いつもより朝ランしましたニコニコ
土日も平日も でも走りすぎると左膝の外側が痛くなるので、平日は、毎日ではなく走ってます。距離も増やしたり減らしたりニコニコ
今日は、母の日娘ちゃんがLOFTで扇子とスヌーピーのポーチをプレゼントてくれましたラブラブ

  
また明日から仕事 に朝ラン頑張れます!