こんにちは、Ｍihoです
今日は、パラパラ雨模様
晴れももちろん好きだけれど、
浄化されてリセットされたように感じられる雨も大好き
しっとりした心地よい空気を、肺いっぱいに吸い込んで
全身に行きわたらせる感覚が大好き
雨の楽しみ方も、たくさんあるなぁと感じます
さて、先週末は、
旦那さんが「これから田植えで忙しくなるから、息子の行きたいところに連れて行ってあげよう
」って言ってくれた
息子に「どこに行きたい？」って聞いたら、
「海に行きたい！海がいいっ」って
（この前行って遊んだのが楽しかったみたい
）
（前回行った、海の様子）
で、日曜日の朝、
ジジから旦那さんに”手伝いしてくれ電話”がかかってきて
「終わったら行こうね」と言い残して出て行った。（お疲れ様
）
息子とわたしが起きたのが、だいぶ経ってから。。。
「おかぁさん！！もうズーマ
になってるよ！！」
「え、青いやつ（長い針）！？緑のやつは（短い針）？？」
「エベレストだよ
！！」
（パウパトの時計にしているんです。つまり、9：25）
やばー！寝すぎた
「一緒に遊ぼう
」って無邪気に言う息子と、
「うん、遊ぼ～」と答えるけど、まだまだ眠くてぼーっとしているわたし。
お皿洗ってない、洗濯回してない、
朝ごはん作ってない、、、
お出かけするのに～～～
昔のわたしなら、
「出かけるから早くご飯食べて、支度して！！遊んでる時間ないよ、急いで！！！」
って子どもにもイライラモード！
「早くしてよー！」って、どんどんせかしていた
でも、そんなわたしが出てきても大丈夫
焦っているのを高い視点で観察できるもんね
フフフ
焦るのは、きちんとやらないとって思い込んでるから
責められないために、わたしはこれだけやってるのにアピールしたくなる。謎。
でも、なんで急がないといけないの？
誰が言ってるの？今言われたの？
って自問自答する。
なーんにも言われてない。
なーんにも問題は起きてない。
じゃぁ、焦る必要がないなら、どうしたい？？
朝ごはんゆっくり食べて、食器洗って、洗濯ものして、ちゃんと化粧してから出かけたい
なんなら、夜ご飯の仕込みしてから行きたい
はい、出ました
これが本心だよね
よーし、なら全力でそれやってあげよう
それからお出かけだ
ちょうど、旦那さんも朝仕事から帰ってきて、シャワーしてから息子と遊んでくれた
その間、冷蔵庫にあるもので朝食を作って、みんなでゆーっくり食べた
まず1つクリア
朝早かった旦那さんは眠気が襲ってきて、少し眠りたい様子。
そっと、ブランケット掛けたら
「いいの？寝ちゃうよ
」
「出かける前、ちょっと寝て～、朝早かったからね、お疲れさま」
優しく気遣いも出来た
一人でおもちゃで遊んでいる息子を見守りながら、お皿洗い
2つ目クリア
一人で遊んでくれた息子にも感謝できたし、それを見守れるようにアイランドキッチンにした過去の自分にも感謝できた
お風呂の残り湯で、洗濯＆乾太くん（ついでにお風呂掃除も）
はい、3つ目クリア
洗面台に立った時、
「日曜だし今日はメガネ
でいいかな。」
ってなったけど、
メガネ「で」いいかな、は本心じゃない
メガネ「が」いいな、は本心だな。って
今はすぐにわかるから、速攻却下
コンタクトして、化粧できた
はい
今日もかわいい
はい、４つ目クリア
息子は待ちきれず、
「お父さん、起きてよ～一緒に遊ぼうよ～」
と起こして外へ。
その間、夜ご飯の支度も少し出来そうかも
（日曜は義父母とご飯持ち寄って食べる日にしてるの）
義母にスペアリブもらってたから、それを煮込もう
圧力鍋でスペアリブに焼き目つけて、味付け何にしよう
玉ねぎ、セロリ、人参あるから、すりおろして煮込んだらおいしいかな
この前作ってたしょうゆ麹、塩麹も入れてみよう
圧力掛けて、少し煮込んで。。。。
とりあえず、そこまでやっておけば、帰ってきたら楽だな
はい、全部クリア～～～
やった～
やりきりました～～～
あの時本心を無視して、焦って行動していたら、こんなに達成感なかったな
出先でもイライラしてたのかもなぁ
こういう積み重ねで自分の本心を見失っていくんだよなぁ
今日は、本心を汲み取ってあげて実行できて幸せ最高
もちろん出来ない時があっても全然大丈夫なんだけど、
モヤモヤ、イライラ、と
○○しなきゃ、○○するべき、が出て来たら
その下に隠れている本音を捉えるチャンス
イライラ、不安になった感情さん
本心を教えてくれてありがとう
結局お出かけは、川になりましたとさwww
楽しそうでよかった
本日もお読みくださいまして、ありがとうございます