今日は寒いです💧
雪が降らずまだ良かったです
ここのところ、咳が止まらず
お胸さまからの出血もダラダラ続き
不調が続いています💧
焦らずに
毎日、出来る事を諦めず
楽しみながらやっています
これ大事と感じています❤️楽しむ❤️
温活は手をゆるめず
特に咳が気になるので
首には室内でも綿のスカーフを巻いて
冷やさないようにしています
お胸さまの腫瘍には
鍼灸師先生のアドバイスで
ラップに軟膏を塗り
貼り付けて過ごしています
一時期
悪いものが出てきていたのか
ニオイが気になり（何とも独特なニオイ）
外出を控えたり
仕事中も
着替えを増やしたりと
辛い時期が続きましたが
ここのところ
臭わなくなってきました
サランラップが大活躍中です
そして
もう少し暖かくなってきたら
おうちお灸を再開したいと
思っています
やはり
温めることがいかに大事か
実感しています