孤拳伝

知ってますか？

主人公が形意拳使い手の小説。

孤拳伝

形意拳愛好家なら是非読んでみるといいかも？

本日の練習

三体式左右10分ずつ合計20分

崩拳10分ごとに打ち方を変えて60分

自重の筋トレ

以上