練習日記46

当たり前だけど暑い(￣▽￣;)

昨日8月1日の練習

三体式片側10分左右合計20分
崩拳10分ごとに撃ち方を変えて30分
砲拳10分
五行連環拳10分
形意拳総合套路20分

以上