練習日記7

ゴールデンウィークでも仕事です(涙)

昨日5月2日の練習

三体式片側10分左右合計20分
劈拳10分
横拳10分
五行連環拳10分
崩拳拗歩左拳のみ10分
雑式捶15分
五行相剋拳10分

槍を少し

自重による筋トレ

以上