ブログ更新がかなり空きました元気です
なんか始めることやる事多くて、明日も就労訓練1人増えるので私一緒にやるみたいで、若干緊張しいで今日は鬱々してました(苦笑)
この緊張と自信ない現象はどこから来るのかちょっと考えました。
私、上半身の割には下半身重い？太い？傾向があって、そこにコンプレックスを感じるので、下半身ストレッチをしてみました。
このストレッチすると重いお尻少し引き締まって気持ち小さくなるかも？で、動きやすくなります。
単純てすが、私にとって大事。
過剰な緊張、不安、自信喪失から、少し回復することができました
軽い運動がやっぱり効果的なようです。
顔色もさっきより良くなりました
明日大丈夫な気がする、多分。
今年は、ちょっとした練習イラストも含め、完成できた作品が少し·····思ったより多くて良きでした。
思いのほか頑張ったー！
嬉しい
今年はまだあるけど、なんかまた予定が色々目白押しでイラスト完成まで描けるか····。
お尻ストレッチ効果でやる····！（笑）
久しぶりにブログ書けて良かったです