おはようございます☀
美癒座のマユミです🍀
皆さん、体調は大丈夫ですか？
私はあまり体調を崩すことはないんですけど、昨日は朝からカラダがダルオモ〜
眠気が取れない
カラダが重い
座ってるのもダルい
横になりたい
何もしたくない
きっと、異常な気候と変動する気温に、カラダが対応できてないんでしょうね。
こんな時こそ『よもぎ蒸し🌿』
私はこんな時、○○をブレンドして、とにかく無心で入るのがオススメ❗️
しっかり内側から温めて、血流を流してあげる。
頭からつま先まで、全身潜る‼️
終わった後のスッキリ感は爽快ですよ
不調を感じてる方、不調の予防をしたい方
自分のカラダ、放置しないで労ってあげてくださいね🍀
お読みいただき、ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡
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