小学2年生の選手の女の子のレッスンをしてきました。
大会も近いのでバタフライ、平泳ぎと共に背泳ぎ、クロールと4種目見ててきました。
大会前なのでフォームは大幅に変えることは意識させずに泳ぎの意識やバランスに気をつけてやりました。ゆっくり泳いでるときに平泳ぎの頭が入ってなかったりするので頭をしっかり入れるように伝えてます。まぁ、普段のプールと違うから前が気になるのかもしれないけど…😏
ただ伝えれば頭を入れて体重移動できるようにはなってるので意識の問題だと思います。
diveはスタート時の腰の位置を意識。飛び込み後に足が下がらなくなってきたように思えます。後は大会でもできるかどうか……
ベスト出ることを楽しみにしてます(^^)
料金については下記記事をご覧ください。
