母親教室✩1回目

今日はお休みで、お昼から母親教室へ♡

初めてでドキドキしちゃった(●´艸`)

今日はおっぱいとカンガルーケアについて



お昼ごはんを食べながら、ビデオでお勉強

お昼ごはんは…

サラダ
ベーコンとかお豆がたくさん入ったデニッシュパン
ビーフシチュー
パイン・みかん
紅茶

でした

どれも美味しい
500円のワンコインで大満足っ



ランチ＆ビデオのあとは、助産師さんからのお話
そして、おっぱいチェック

助産師さんからのお話は実例が含まれていて分かり易かった
分かり易いといいよね



最後に、みんなと同じ部屋の隅っこで一人ずつチェック…
みんなみないようにはしてたんだけど、なんかドキドキ


ぴぃはいいおっぱいと言われて一安心

今日からお風呂でゆっくりおっぱいマッサージします
べびたんのためにね

最近お腹が張りやすいから、マッサージして張らないかが心配…
張ったらすぐやめて様子みなくちゃね