こんばんは
レモン白湯、お腹の膨らむやつ
ゆで卵食べました
今日は精神科の日でした
6時35分に玄関に着いたらもう
待ってる人がいて4番目でした
この時間はまだ寒いけれど病院が
終わる頃には暖かくなるから何着て
行くのがベストかわからず
厚い上着はやめたけどニット帽と
手袋は正解でした
8時に玄関が開きやっと暖かい所に
来れました
呼ばれたのは9時45分でした
会計に今日は時間がかかりお薬
もらい帰りました
ひとつ薬が増えました
先生と話してたのですがまさかの
来週も心配だから来れる?
無理ですと答えました
体がついていけませんと伝えました
毎週、早い時間に外で待つのは無理です
お薬をもらい、コメダに寄りました
サラダ食べちゃったの🥗
コーヒーはたっぷりにしました
そして家に帰りました
昼はお腹が空いてなくて食べず
おやつ時間にシュークリームと
アイスコーヒーを飲みました
韓国ドラマの誘惑の天使というのを
見始めました
ハマりました。6話まで見ました
復讐が始まります
明日、続きを見ますね
夜ご飯は
焼き芋を食べました
美味しかったです
体重は0.5キロ減ってました
いい感じです
明日は愛犬ちゃんの点滴です
そうそう、バターが届きました
思ったより小さかったです
まだ、混ぜる棒が届かないので
明日も飲めません
それではおやすみなさい





