こんにちは😃
３月となりまだまだ
三寒四温の毎日ですね。
あなたの腰痛はいかがですか？
私の場合はあっなんか腰が
ヤバいなと思うとすぐに
『カラダの声を聴いて』
セルフケアで対応できる今があります。
😀こんにちは
〜腰痛治しのあつこさん〜
20年間のツライ腰痛が
治った🌺！！
沖縄在住の
高齢出産ママ
看護師であり
ヨガ講師のあつこです！
◎ワタシってこんな人！🌺
さて、やっぱり寒くなると
女性４０代を超えたら腰痛や更年期症状を
なんとなくの薬や整体師さんに
お任せして、
自分のセルフケアには興味ない方も
多いのではないでしょうか？
🌺🌺
あなた自身のカラダに
興味はありますか？
自分のカラダを置き去りにしてしまうと
結果的に腰痛は根本的に良くならず
日常の『生きづらさ』に
繋がるのではないでしょうか？
腰痛持ちのあなたのカラダには
頑張ることより
リラックスすること→
無駄な力を抜いて
『地に足をつける』という
地球🌏のルールが欠けている
のかもしれません！
生きやすくなる鍵はすぐ
足元にあるのかも？！✨
そんなあなたに知ってほしい💚
20年間の腰痛が治ったワタシが
頑張らないレッスンで
ご一緒に『カラダの土台作り』
をご提案します😄
☆………☆………☆………
私のビジョン⭐️
🟢楽なカラダで
日常生活を楽しむ
余裕を持つこと。
🟢自分自身を大切にする
ママたちが増えて
幸せにる気づける
『カラダ作り』を
ご提案します。
【ご案内🌺】
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※プライベートレッスンは個別相談にて対応します！
🟢お問い合わせは、すべて公式ラインより！
最後までご一読ありがとうございました😊