40代前半〜
ホットフラッシュの症状が
始まった私の更年期の症状。
その時やばい😅って思いました！！
今、カラダが悲鳴をあげてると
やっと気づきました。
😀こんにちは
〜腰痛治しのあつこさん〜
20年間のツライ腰痛が
治った🌺！！
沖縄在住の
高齢出産ママ
看護師であり
ヨガ講師のあつこです！
🌟私ってこんな人👩
40肩、50肩で肩が痛くて、、
膝や腰が痛くて、、
生理不順でツライ、、
疲れやすい、、
などなどあなたも
心あたりありませんか？
何でも更年期の
せいにしたくなりますが💦
大事なことは
もうこれこらの人生は👩
『カラダを置き去りにしない』
ということです！
《カラダは御神体→御身体だから😄》
あなたのカラダに
興味はありますか？
忙しくて時間がなくて
セルフケアを何もしていない、、
ということでは乗り切れない
カラダになっているのを
あなたはどこかで
気づいているはず。。
ぜひ一度感じで見てほしい。
『カラダの声が聴こえますか？』
医療や誰かセラピストさんなどに
お世話になる前にカンタンに
あなたにもできること
あります♡
💐let's カラダの土台作り💐
最後までご一読
ありがとうございます♪
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