🎍お正月気分も今日あたりまで。
あなたはいかがお過ごしですか？
ワタシは年末年始を
13年ぶりに大阪の実家で過ごして
まだ気分がゆったりモードです！
ですが、ニュースを観て
世間では地震や航空機事故
で恐れと不安の最中に
いらっしゃる方も多いと思います。
😀こんにちは
〜腰痛治しのあつこさん〜
20年間のツライ腰痛が治った🌺！！
沖縄在住の
高齢出産ママ
看護師であり
ヨガ講師のatsukoです😄
🌟私ってこんな人❣️
🌺今の現実に不安と恐怖を
抱いていることを
現実として受け入れながら
あなた自身が『地に足をつけること』
が大事になります。
▶️何故ならそんな
ネガティブな感情がある時こと
カラダと心♡が繋がっていないからです！
えっ、知らなかった！！
というあなたは必見です！
というのも一番大事なことは
スピリチュアル思想✨ではなくて
目に見えるカラダ👩
▶️🧘呼吸🧘
に目を向けて感じてみる！
これだけであなたの🌟今ここ🌟
の意識がカラダと心を繋いで
リラックスしていきます😌
カラダの深い土台の部分(丹田)
⇨お臍より下の腹部のあたり
がどっしりする感じ✨✨
そんな重力を感じて生きることが
地球🌏の原理原則だから！
【地に足をつけるってこんな感じ〜☺️】
あなたの日常が
いつも平安で満たされることを
祈っています😄
⇩⇩こちらの方のブログ💁にも
今必要な大事なことが
アップされてました！
