みなさんこんにちは😃
沖縄在住アラフォーで小学校二児のママ、
どんな自分も⭕️まるっと応援☺️
ヨガで、
人と人を笑顔で繋ぐヨガインストラクターのあつこです。
～私とヨガと沖縄★
使命について～
今日は、
④『私の好きなこと＝ヨガを学び、自分に気付いていく』です。
初めての方はぜひ、
※①②③の記事を読んでから
こちらをお読みください😉
①突然の大切な人との別れ～
こども１人目出産までの激動の時
②そこから、二人目妊娠と出産後の慌ただしい生活
③『あれっ？私の好きなことって何だったっけ！？』
さてさて、
あれからですが、
ホントに自分の好きなことは、
『ヨガ🍀』と気付いてから、
とても自己肯定感がグンと上がり、
それに、向かって行こうと決意！！
ここで、『ヨガへの熱い思い』と同時期に、
今までの
パートナー（夫と）、
そして、子供たちとの関わりについても、
考えるようになりました。
心屋仁之助さん
（性格リフォームカウンセラー&ミュージシャン）からの学びで、
➡️目の前の人は鏡（投影）
そして、学びだということ。
いつも私は
『愛されていない、自分には価値がない』
と、潜在意識の中でベースがあ
るのだという大きな気付きがあ
りました。
なので、パートナーにも、
私が専業主婦だし、お金稼いでないし、、、
あれがやりたい、とか好きなことをしたい、
とか本音を言えずにいたんだなあと。
そこで、
今やりたいこと、好きなことを実行しないと、
後悔するはず！！と一念発起☺️
そこで、勇気を絞り、泣きながら、パートナーに、
私のやりたいこと
＝ヨガインストラクターになり
たいこと
好きなことをこれからは、や
る！と伝えました。
『だって、大切な私だから、自分を幸せでないと、周りの誰も幸せにできないから！』と。
すると、
夫は、反対するでもなく、
『子供たちのお世話をしながら、やりたいこと、好きなことをしたらいいよ～👌』と
言ってくれました！
その時、
とても嬉しかった、反面、
勝手に一人で悩み、
苦しんでいた🌀
わたしが、恥ずかしくなりました。
つまり、
私は、『１人コント』していたんだなあ～と！
（心屋さん的にいうコント🌠という表現）
笑っちゃう、(￣▽￣;)あはっ、
そして、子供たちのことにも、
子育ての悩み問題と思っているのは、
自分の問題、
過去からの思考の癖が導き出したモノだと、
だんだん気付いて行きました。
子供には、
本当に幸せになって欲しいけれど、
自分の価値観を押し付けるのでなく、
『どんな自分でも、大丈夫だよー！』
ということを、常に伝え続けて
いきたいと、思うようになりました。
例えば、子供が、
宿題を半分しかしなくても、
自分で、精一杯やったのなら、
それで、ダメ出しするのでなく、
半分できたことを、一緒に喜んでみたり😁
親も子供と一緒に成長していこ
うと、改めて思えたり❗️
そうしているうちに、子供たち
との関係もよくなり
『ママは、弟ばっかりー！』と
言って拗ねている小学三年の長
女も、『素直にママ大好きよー💕』
とハグしてくれることが、増えました‼️
そして、そんな状況の中で、
次の
アクション⤴️⤴️‼️
私は家の近くで、
ヨガレッスンに行くスタジオを、
たまたま見つけて、通うようになりました。
そこから
どんどんヨガの世界に触れて行くのでした～‼️☺️
次回⑤に続く！
最後まで読んで頂きありがとうございます🍀❗️
ナマステ❤️
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