みなさん、こんにちは😃
沖縄在住アラフォーで小学校二児のママ、
どんな自分も⭕️まるっと応援☺️
ヨガで、人と人を笑顔で繋ぐヨガインストラクターのあつこです。
～私とヨガと沖縄★
使命について～
今日は、
③『あれっ？私の好きなことって何だったっけ！？』と、
気づいて、自分を知っていく。
※①②を読んでからをお読みください😉
①突然の大切な人との別れ～
こども１人目出産までの激動の時
②そこから、二人目妊娠と出産後の慌ただしい生活
さてさて、
そんな訳で、ふと✨
本当に毎日の家事に育児に忙しい生活で、忘れていた
『私の好きなこと』って、なんだろう？？😆
って考えてみても、
日々ちっとも思い浮かばず、、、
そんな時にYouTubeで、
心屋仁之助さん（性格リフォームカウンセラーとミュージシャンである）
のお弟子さんたちが、
開催している
『公開カウンセリング』
を観て、相談者の悩みが、
自分のことと重なり、
号泣😖😢😭💨した私！！
ほんとに、心屋さん的カウンセリング方法➡️
言ってみるカウンセリング！は、
恐るべし～！😂😂😂
私は、
今までの人生振り返ってみれば、
がんばり教
➡️（心屋さん的にいう、自分にダメ出しばかりして、頑張って頑張って、そして、
結局報われないと怒る😠）
というホントに迷惑な人でした！
そして、この時に、初めて🔰
自分が、過去からずっと、信じていた
『頑張らないと愛してもらえない😓』
と、思っていた信念が、
バリバリと音をたてて崩れ去る瞬間、
驚きの瞬間でした👀‼️
ホントに何かができても、
できなくても
どんな自分にも価値がある✨☺️
と気付いた瞬間！！
スカッとした～😆のです。
そこから、私は、
『どんな自分でも向き合う覚悟』を決め、
『自分に向き合うこと』に、
チャレンジ、チャレンジしていきました‼️
心屋さんの本や、
心屋さんのセミナーを受けたり、本を読んで、
心は、どんどん楽になって行く反面、
自分を知れば知るほど、
えぐーいドロドロの自分の内側にも出会ったり😂
心って、奥が深～い！！
そして、
心の勉強をしながら、
またふと、
私は、心だけでなく
カラダからも、アプローチをかけて、
『自分を知る』方が
『本当の自分を知ること』
ができる、と思いました。
そして、そのときに、
あれっ、そういえば、
私は以前から、ヨガ好きだったよね⁉️
あの前の夫を亡くして、
精神のバランスを崩したときも、
マタニティー、そして、産後のときも、
ヨガをすること、
みんなに、シェアすることで、
自分が救われたよね？
って。
今は、
離れてしまったけど、
これが、私のやりたいことだあー❤️と
やっと、
自分のやりたいことに気付いて行くのでした‼️☺️
そして、ヨガを再開。
ヨガジャーニが始まるのでした❗️☺️
本当に、心屋さんの『心のお勉強』
との出会いが、
私の人生を180度変えてくれたと言っても過言では、ありません‼️☺️
ホントに感謝、感激、心屋さん😊😊
④に続きます。
今日も最後まで、
読んでくださり、ありがとうございました😊
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