おひる

今日はガ○トでおひるです★

このグラタン、244カロリー。
まぁへるしー(。・_・。)ノ ！！

ちょっと

イヤホン、右耳のゴムがないんですけど(゜-゜) ；；

切れた

石油が。


しょうがないから入れてきましたよ(´・ω・｀)


うぁー。手くさっ。
(´_ゝ｀)

はぅぉおお！！

たたた体重がやっと・・１ｋｇへっとるやないか～～い

夏にやってたバナナダイエットはリバウンドがごいすーらしいので２週間でやめちゃったけど・・。

やっとです

ちなみに今やっているのはレコーディングダイエットです

食べたものを全部書いて、カロリーをだすアレです

書くのがめんどくさくて、余計なものは食べなくなるっていう、アレです

めんどくさがりなゆんにはピッタリなアレを続けてみたら、半月で１ｋｇ

またいつもみたいに調子に乗って食べないようにしなきゃ

１０代の女性に必要なエネルギーは１日２２００カロリーらしいのでそのへんも考えて。

なんか・・久しぶりにまともなダイエットブログになったぞ・・

あと５ｋｇは落とさなきゃ

身長が１６３なので痩せなきゃ男子並みの迫力です　笑

声も低いしもう男子になっちゃおうかなっ←

マオにゃんの声くらいです（ムダ情報）

長々すいませんでした

あ蜜さん、修学旅行いってらっしゃい

楽しんできてください～～”

わっついん。

今回もしんしんは(というか全員)、爆笑回答が炸裂してます★



絶賛腹筋崩壊中(゜-゜)

最高です

世界でイチバンの冬恋うたヽ(´ー｀)ノ


特典映像も最高ですね

記念日。

シドにとって大事な日ですね

記念日＆発売日なんて

今日は宴じゃ。

はやくCD来ないかな

昨日車でラジオ聞いてたら、シドの出演時間はとっくに終わったのに２℃目の彼女が流れててどびっくり。

時間的にNACK５は聴けなくてへこんでたところに「白銀に～♪」だったのでもうほんとにどどどどどびっくり。

寿命がshortに・・（ルー）

℃びっくり。

おはマオ。

早起きです。

ふぅー。

ふぉー。


４時間半睡眠。


ふぇーぃ。


ひゅぅー。



ねむしこ。(゜Ⅲ゜)zＺ


ぼーっとしてるので若干テンションはアレですがね'`


おはようござい



ます。



あっ



マオ。



(゜''゜)

しまったァァァ

昨日はポッキーの日だったのか（メガマソ　ごたまのブログをみて気づいた）

１１月１１日だけじゃなかったのね

そういえば

昨日作ったアイスたべました。

ちょっと甘すぎてスーパーカップ超バニラ￥１０５の方が何倍もまいうーでした

でも豆乳アイスなのでヘルシーなはず・・・

散々なやんで結局、

白菜漬けてます 笑