たたた体重がやっと・・１ｋｇへっとるやないか～～い
夏にやってたバナナダイエットはリバウンドがごいすーらしいので２週間でやめちゃったけど・・。
やっとです
ちなみに今やっているのはレコーディングダイエットです
食べたものを全部書いて、カロリーをだすアレです
書くのがめんどくさくて、余計なものは食べなくなるっていう、アレです
めんどくさがりなゆんには
ピッタリなアレを続けてみたら、半月で１ｋｇ
またいつもみたいに調子に乗って食べないようにしなきゃ
１０代の女性に必要なエネルギーは１日２２００カロリーらしいのでそのへんも考えて。
なんか・・久しぶりにまともなダイエットブログになったぞ・・
あと５ｋｇは落とさなきゃ
身長が１６３なので痩せなきゃ男子並みの迫力です 笑
声も低いしもう男子になっちゃおうかなっ
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マオにゃんの声くらいです
（ムダ情報）
長々すいませんでした
あ
蜜さん、修学旅行いってらっしゃい
楽しんできてください～～
”