ぽっちゃりめのお笑い芸人さんがいろんなダイエット法を試すものだったのですが。
いろいろありました。
朝をバナナと水にするダイエット、
カロリーを計算してメモするダイエット、
骨盤の位置を正しくするダイエット、
加圧トレーニングダイエット、
簡単なマッサージを続けるダイエット、
などなど。
そこで(゜-゜)ノ！
ちょうどバナナがあったので、朝バナナダイエットをやってみようと思います(^-^)
まず一週間！とりあえずやってみようと。
まおにゃんがやってる、夜だけ炭水化物を抜くダイエットも続いてます。
今日体重をはかったら‥
-1㌔！
結果がでると嬉しいですね♪
朝バナナダイエットも続けていこうと思います。