まおにゃんが最近、炭水化物を夜だけ抜くダイエットをやっているみたいです。


朝、昼はいつも通り食べて、夜は炭水化物だけをぬくそうです。


これなら私も続きそう!!

と思い、昨日から実践中です(^-^)



まおにゃんが言うには、小さな努力で大きな結果が得られるそうで。



これをやらない手はないですね。
私のテキトーダイエットでもなんとかなりそう(?)

まずは続けることから!