自由が丘にあるcafe medewo（カフェメデオ）でランチして行ってきました。
時間：１１：００～２０：００
予約：可
入店時間：１１時２０分頃に到着。
お店の混み具合：一番乗りで、その後ぞくぞくと自由が丘マダム達がご来店（笑）退店するころには８割程度埋まっていました。年齢層は４０代くらいで、私以外全員女性でした。
時間：１１：００～２０：００
予約：可
入店時間：１１時２０分頃に到着。
お店の混み具合：一番乗りで、その後ぞくぞくと自由が丘マダム達がご来店（笑）退店するころには８割程度埋まっていました。年齢層は４０代くらいで、私以外全員女性でした。
鶏肉と香味野菜のトマトカレー～季節の野菜添え～
辛さは中辛より若干甘め。トマトカレーですが、しつこく主張してこない感じが良い。五穀米は初めて食べましたが、少し硬めで私は好きでした。男性の私にはやや足りないかったことは否めません。
サラダ
メニュー表
トマト・モッツァレラチーズのサラダ仕立てハンバーグ～バジルソース～
こちらは相方が頼んだ品。バジルソースはそれほど味があるものではありませんが、お肉自体に味がついていたので大丈夫でした。お肉も脂っこくなく、トマトとモッツァレラチーズのベストコンビでさらにヘルシーさがアップ。
メニュー表
パインジュース
バニラアイスとベリーのソース仕立て
手作りのバニラアイスは濃厚であり、ベリーのソースと相まってなかなか美味しかったです。普段バイキングのデザートばかり食べているのでなおさら美味しく感じたのかもしれません（笑）
店内の様子
住所：東京都目黒区自由が丘１－２６－８ キクモトビル２Ｆ
ＴＥＬ：０３ー５７３１ー４１３３
アクセス：東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩２分
辛さは中辛より若干甘め。トマトカレーですが、しつこく主張してこない感じが良い。五穀米は初めて食べましたが、少し硬めで私は好きでした。男性の私にはやや足りないかったことは否めません。
サラダ
メニュー表
トマト・モッツァレラチーズのサラダ仕立てハンバーグ～バジルソース～
こちらは相方が頼んだ品。バジルソースはそれほど味があるものではありませんが、お肉自体に味がついていたので大丈夫でした。お肉も脂っこくなく、トマトとモッツァレラチーズのベストコンビでさらにヘルシーさがアップ。
メニュー表
パインジュース
バニラアイスとベリーのソース仕立て
手作りのバニラアイスは濃厚であり、ベリーのソースと相まってなかなか美味しかったです。普段バイキングのデザートばかり食べているのでなおさら美味しく感じたのかもしれません（笑）
店内の様子
住所：東京都目黒区自由が丘１－２６－８ キクモトビル２Ｆ
ＴＥＬ：０３ー５７３１ー４１３３
アクセス：東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩２分
自由が丘のスイーツフォレストにあるＳＰＯＯＮ ＢＲＥＡＤ（スプーン・ブレッド）でお茶してきました。
時間：１１：００～１９：３０
定休日：月曜日
予約：可
入店時間：１４時２０分頃に到着。
お店の混み具合：５割程度でした。年齢層は２０代で女性が９割でした。
抹茶あずきサンデー（６５０円）ポップオーバーという硬めのシュー生地は、外はカリカリで中はフワッフワでした。バニラアイス、あずき、生クリーム、白玉、きなこ、黒胡麻、キャラメルソースがあり、あずきと冷たいアイスの組み合わせ最高です。
ポップオーバーサンデー（６５０円）こちらは相方が注文。味はチョコバナナパフェを想像してもらえればよろしいかと思います。抹茶あずきサンデーの方が普段食べない味なので良かったかな・・・
ポップオーバーの秘密は？？
店内の様子
住所：東京都目黒区緑ヶ丘２－２５－７ ラ・クール自由ヶ丘スイーツフォレスト２Ｆ
ＴＥＬ：０３ー５７３１ー６２６２
アクセス：東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩５分
時間：１１：００～１９：３０
定休日：月曜日
予約：可
入店時間：１４時２０分頃に到着。
お店の混み具合：５割程度でした。年齢層は２０代で女性が９割でした。
抹茶あずきサンデー（６５０円）ポップオーバーという硬めのシュー生地は、外はカリカリで中はフワッフワでした。バニラアイス、あずき、生クリーム、白玉、きなこ、黒胡麻、キャラメルソースがあり、あずきと冷たいアイスの組み合わせ最高です。
ポップオーバーサンデー（６５０円）こちらは相方が注文。味はチョコバナナパフェを想像してもらえればよろしいかと思います。抹茶あずきサンデーの方が普段食べない味なので良かったかな・・・
ポップオーバーの秘密は？？
店内の様子
住所：東京都目黒区緑ヶ丘２－２５－７ ラ・クール自由ヶ丘スイーツフォレスト２Ｆ
ＴＥＬ：０３ー５７３１ー６２６２
アクセス：東急東横線・大井町線「自由が丘駅」徒歩５分
訪問日：２０１０年７月２日（金）
以上。